#Fsportjeugd

Doel:

Jonge atleten begeleiden én ondersteunen tot de vorming van ‘COMPLETE’ atleten!

We zetten in op de ontwikkeling op lange termijn, zowel als mens als atleet!

Met ‘F-sport jeugd’ willen we jongeren die gedreven, gemotiveerd… zijn om iets te willen bereiken in een uithoudingssport (lopen, fietsen, triatlon) op een meer kwaliteitsvolle manier begeleiden en ondersteunen.

We spreken hier bewust over uithoudingssport en dit om volgende redenen:

  • Er zijn veel jongeren die gepassioneerd zijn door een uithoudingssport en dit goed kunnen, maar nog niet echt kunnen kiezen of eens de verschillende uithoudingssporten willen uitproberen.
  • Het is ook belangrijk dat jongeren nog een brede sportbasis krijgen en dus verschillende sporten moeten doen en dus niet te vroeg gaan specialiseren. Als je dan de kans krijgt om te kunnen lopen, fietsen, zwemmen en aangepaste krachttraining doen, dan ben je bezig met wat je graag doet, maar ook zeer gevarieerd aan het bewegen.
  • Misschien is er al wel een uithoudingssport dat je het liefste doet en weet dat je daar in verder wil gaan. Geen probleem. De focus wordt dan al op die sport gelegd, maar de veelzijdigheid zal zeker niet vergeten worden. In je schema zal er dan ook plaats en aandacht gegeven worden aan andere uithoudingssporten en aan gepaste krachttraining. Naarmate je ouder wordt, zal dan meer en meer de focus liggen op je voorkeursport.

Met dit project willen we eigenlijk de sport- en clubwerking overstijgen en overschrijdend gaan werken. Een loper die bijvoorbeeld meetraint met een triatleet tijdens het lopen en hierdoor de triatleet beter maakt, maar daarnaast ook 1x gaat fietsen en 1x gaat zwemmen per week, waardoor deze loper op jonge leeftijd gedifferentieerder kan trainen, maar wel binnen de uithoudingssporten blijft. Er zullen voor al de atleten natuurlijk ook snelheidstrainingen (al lopend, al fietsend, al zwemmend), beweeglijkheid/lenigheid, krachttrainingen, techniektrainingen… op het programma staan. 

Elke atleet krijgt uiteraard zijn eigen trainingsschema, maar deze zal zo opgesteld zijn dat de verschillende atleten zoveel mogelijk kunnen samen trainen. Er zal zeker ook rekening gehouden met eventuele clubtrainingen die je al volgt!

Sportieve ontwikkelingen:

  • Vertrekkende vanuit verschillende uithoudingssporten
  • Wel INDIVIDUEEL georiënteerd
  • Atleten zoveel mogelijk in GROEP laten trainen
  • Het PROCES staat centraal (eerder dan de prestatie)
  • Met evolutie naar SPECIALISATIEsport

Daarnaast willen we ook aandacht schenken aan de PERSOONLIJKE ontwikkeling van de atleet. Is ook logisch als je op lange termijn wil werken en procesmatig wil werken, wordt de persoonlijke ontwikkeling ook een belangrijk item. Ze moeten blijven wie ze zijn, maar ook willen leren en beter worden en voortdurend in het proces aanwezig blijven zodat men beter wil blijven worden.  

Persoonlijke ontwikkelingen:

  • Holistische benadering
  • Omgeving creëren waar ze kunnen groeien
  • Jongeren laten inzien dat ze meer kunnen dan ze denken
  • Leren plannen
  • Leren doelen stellen
  • Leren reflecteren

Alles komt terug op gepassioneerd bezig zijn met wat je zo graag doet! Dit is belangrijk voor zowel trainer als atleet. Graag doen en kunnen doen wat je het liefste wil doen en dit met je hele passie, inzet, gedreven en motivatie. Dag in en dag uit! Jonge atleten moeten kunnen en durven dromen om iets te bereiken. Aan die droom willen wij met F-sport jeugd graag meewerken!

#ITSALLABOUTPASSION

#DREAMSCANCOMETRUE

LEEFTIJD:

14 – 19 jaar

PRIJS:

€60,5/maand

EXTRA’S

  • 20% korting op al de sportkampen
  • Maandelijkse Chocovit
  • Korting op aankoop 6D producten
  • Gratis Loop T-shirt

Mogelijk gemaakt door WordPress.com.

Omhoog ↑